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为进一步提高女职工生活品质，帮助女职工缓解工作压力，增强身体素质，以积极向上的心态在工作岗位上做出新成绩，托县总工会开展了“关爱女性、守护健康”女职工健康知识讲座活动，我们邀请了国家二级心理咨询师郝淑玲同志深入企业、机关等单位开展心理健康知识讲座。讲座讲解了情绪的基本类型、情绪对人的影响、怎样摆脱不良情绪等相关的心理问题和应对方法，并通过互动环节和案例分析，帮助职工更好地理解心理健康方面的知识，并提供一些实用的心理调适技巧和策略。
此次讲座，旨在引导广大女职工培养正确的自我认知能力和良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式，从容工作，愉悦生活。下一步，工会将继续倾听职工的心声，用心用情关心关爱职工，不断增强职工对工会组织的认同感、幸福感、归属感。
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