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为进一步关爱干部职工心理健康，提升其工作效率和幸福感，4月11日，新城区总工会邀请呼市心港湾心理健康服务中心国家二级心理咨询师那日苏老师在呼市党校为区委组织部全体干部开展以“减压赋能，增强‘心’动力”为主题的心灵成长讲座及团体辅导活动。
活动中，那老师介绍了减压赋能的理论知识和实践方法，强调了自我认知、情绪调节、压力管理等方面的重要性，同时，她还分享了调节消极情绪的实用方法。大家深入理解了减压赋能的精髓要义，有效掌握了缓解负面情感的科学方法。活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅。
下一步区总工会将持续关注干部职工心理需求，组织更多内容丰富形式多样的活动，提供更多有益帮助和支持，为建设“五宜”新城贡献工会力量。
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